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ACTIVITÉ : CROSS-TRAINING

Avec Willy Poujeol, Diplômé d’Etat

Sport basé sur une grande diversité d'exercices, le Cross-Training permet de travailler plusieurs muscles pour produire un mouvement naturel (courir, sauter, tirer...).

Le Cross-Training est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. L’idée est que s’entraîner de différentes façons permet de prendre ce qu’il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d’être plus complet et plus performant.

Pour des raisons sanitaires, les adhérents des cours de Gym, Yoga, Pilates, doivent impérativement se munir de leur propre tapis de sol pour l'activité.


Venez rencontrer notre nouvel animateur et travailler votre cardio, dans la bonne humeur ! 

 Adultes & Ados (dès 16 ans)

Jours et horaires 2022/2023

Lundi et Jeudi

17h à 18h

18h à 19h

19h à 20h


Tarifs : adhésion annuelle 20 € + Saison ou Demi-saison (infos)

Cours 1h par semaine

Saison : 250 € - [demi-saison : 179 €]

Cours 2h par semaine

Saison : 450 € - [demi-saison : 322 €]

Cours 3h par semaine

Saison : 670 €- [demi-saison : 479 €]


Espace Magnan. 31, rue Louis de Coppet - 06000 Nice. Tél : 04.93.86.28.75 - [email protected]

Accueil du Lundi au Vendredi de 8h45 à 21h, le Samedi matin de 8h45 à 13h30

Et le week-end pour les Spectacles ou le Cinéma.

Bibliothèque Magnan : Lundi au Vendredi 13h30-18h + Mercredi 10h-12h. Tél : 04.93.96.51.99